男性血精主要是由于生活不规律和外伤等情况引起的。为了预防血精症，男性应该保护泌尿系统，合理安排性生活。性生活应该适度，不要过于频繁和激烈，这样有助于避免血精症的危害。以下是晋城星皓医院的预防措施：
1. 饮食调整：男性应该清淡食物，避免辛辣食物。如果你有烟酒味，一定要戒掉。夫妻应该过有规律的生活，还要避免过度自慰。
2. 注意卫生：是要做好生殖道的清洁工作，保持生殖道清洁，以清除传染源。
3. 健身：经常运动，适当运动，可以降低男性泌尿系统疾病的风险。缺乏锻炼会导致动脉硬化，降低身体免疫力。
4. 保持健康：如果你患有一些疾病，应该积极治疗。治疗过程中要注意减少性刺激，避免夫妻性生活，并参加慢跑、日常散步等适度的体育锻炼。
晋城星皓医院医生：血精症的预防是非常重要的，因为精子对男性的生育能力影响很大。血精还可能引起炎症和感染，严重时可能导致家庭不和。如果不及时治疗，血精症会有很大的健康风险，因此一定要尽早治疗。

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