勃起是男人的一种生理反应，Weinan Yijian Hospital 男性专家指出，如果勃起不够坚硬，夫妻之间的性生活自然不能称之为理想。

长此以往，甚至会对夫妻关系产生一定的影响，那么问题来了，勃起的硬度是由什么决定的呢？渭南阳痿去哪家医院好看？

01勃起硬度以及由谁来进行决定

据渭南简一医院男科专家介绍，覆盖海绵体的横纹肌，即球海绵体肌和坐骨海绵体肌，与勃起无关，但它们在射精时都有节律地收缩，以帮助射出精液。

在许多哺乳动物中，骨盆横纹肌在阴茎的完全勃起中起着重要作用。

有人认为这两组肌肉的收缩有助于阻止静脉血回流，使阴茎勃起更有力。反之，当它们太弱时，就会成为ED的促成因素之一。

勃起硬度决定了性生活的质量

男人的硬度是性的必要条件，所以，硬度真的很重要！

从医生的角度来看，勃起硬度不同可分为四级。

？一级是受刺激后有点反应，但不硬；

? 次级是反应性的，但不能插入;

？第三级可以插入阴道，但感觉像柔顺剂，一碰就掉；

? 第四级是一个令人满意的硬度，插入阴道，可以给对方一个良好的感觉。

Weinan Yijian Hospital 男性专家表示，虽然3年级和4年级的勃起可以完成性生活，但两者之间存在本质区别。

当男性可以达到4级勃起硬度时，才能实现真正需要增加学生男女双方的快感和满意度。

良好的勃起硬度可以带给我们男人的感受是自信、满足和征服欲；硬度能够带给中国女人的感受是满足、愉悦和幸福。

一般来说，虽然三、四个层次的性生活正常，但质量是不同的。

03如何预防勃起功能障碍？

Weinan Yijian Hospital 男性专家说: 积极锻炼久坐不动不锻炼，让人的身体素质直线下降，只有积极锻炼才能使身体素质越来越强。

所以，男性们一定要积极发展进行一个锻炼，每天坚持科学合理锻炼有益自身。

适度对于准男性朋友来说，不要因为身体强壮或者年轻而消耗过多体力，但是性生活要适度，让自己休息一段时间。

所以若是出现勃起功能障碍情况，男性朋友可以先停止夫妻生活一段时间。

戒烟、烟酒对性功能的影响没有明确的研究，但吸烟会对造成一定的危害。只有拥有健康的身体，才能拥有良好的性功能，所以尽量戒烟吧！

还有，酒精对整个中国神经网络系统有抑制影响作用，对性中枢的抑制企业也是一个毫无作为例外的。所以，喝酒对勃起是百害而无一利的！

Weinan Yijian Hospital 男性专家温馨: 定期检查发现自己勃起硬度不佳，往往中途情况较弱，建议及时检查，以免耽误病情。此外，大多数渭南男性还应养成定期检查身体的男性医院常规习惯，预防。

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