。近年来，随着人们的生活水平的提高，越来越多的人开始自己的身体健康。而腋臭作为卫生问题的一种，它既影响了人的生活质量，也对人们的社交活动产生了一定的影响。

腋臭是指人体在分泌汗液时，因细菌的作用所产生的恶臭。这种臭味有可能会在体味香氛产品的掩盖下暂时消失，但它很快就会再次出现。腋臭的出现不仅仅是因为腺体分泌的汗液过多，更是因为腋下的皮肤由于酸化而成为了细菌的巢穴，富含汗液的环境给细菌繁殖提供了优越的条件。腋臭不仅影响了自己的生活质量，同时也影响着他人的心情。因此，了解腋臭的原因，如何预防腋臭及如何缓解腋臭一直是人们所思考的问题。

南京肤康皮肤研究所专家们对腋臭做出了调查，将得出的结论总结成以下几点：

1、饮食习惯不规律、暴饮暴食等不良生活习惯会导致腋臭的产生。

2、过度疲劳、过于焦虑紧张和精神不稳定等心理原因也会引起腋臭。

3、经常穿着不透气、不合适的衣服或者不及时洗澡也会使腋下环境变得潮湿，增加了细菌的繁殖速度。

为了改善腋臭现象，以下是一些南京肤康皮肤研究所给出的改善建议：

1、保持良好卫生习惯。养成每日洗澡、疏通毛孔、换洗衣服的习惯，并选用能够自然杀菌、祛味的早晚洗澡产品。

2、放松身心，减轻压力。定期进行运动，把身体的多余热量通过出汗排出，利于排毒，减轻压力，舒缓养生。

3、饮食要合理，腋臭所产生的气味是来自于细菌代谢，饮食习惯不规律、爱吃辛辣食品、腌制食品、生冷食品、刺激类的饮料、酒等都可能成为腋臭的罪魁祸首，因此食物的尤为重要。

4、穿透气好的衣服，避免穿太紧的衣服或者过分厚的衣服，这样就能让腋下保持干燥通风。

5、定期使用腋下汗腺再生凝胶，这是南京肤康皮肤研究所研制的一款天然，无刺激性的消除臭味产品，能让你在日常工作中不会受到腋下的羞耻所困扰，也能带来更加自信的心态，提高生活质量。

通过合理的生活方式和腋下汗腺再生凝胶的使用方式，可以消除腋臭问题，改善生活质量，增加身体舒适感。南京肤康皮肤研究所也根据腋臭人群对腋下汗腺再生凝胶的需求，对产品的进行了大幅度提升。我们相信，通过小小的改善，就能改变生活质量，带来更加愉快的生活体验。

南京肤康皮肤病研究所位于夫子庙淮清桥西侧建康路281号，南京肤康皮肤病研究所是一家专业治疗皮肤病医院，了一批经验丰富的皮肤科医生，擅长中西医结合治疗皮肤病，根据每个人的不同情况制定合理的治疗...