。资深专家云集。好的医院具备强大的专家团队，所聘请的专家平均诊疗经验在三十年以上，这些医生具备精湛的医术和高尚的医德，对于前来就诊的患者，能明确病因，提供针对性治疗，用专业科学规范的治疗理念帮助患者早日获得康复。

随着近年来社会的发展和生活节奏的加快，人们的生活习惯发生了变化，这也是越来越多的人患上老年痴呆症的原因。比如很多人习惯抽烟喝酒吃高糖高盐辛辣油腻的食物。长期不健康的饮食习惯会刺激血管、大脑系统和神经，甚至增加患老年痴呆症的几率。那么如何健康饮食，吃什么预防老年痴呆症呢？

1：人们把大豆称为中国的牛奶。大豆富含油脂、磷脂、20多种维生素和微量元素。是大豆中含有的卵磷脂，进入人脑后能释放出乙酰胆碱。乙酰胆碱可以促进神经细胞之间的信息传递，从而改善老年痴呆症患者的症状。

2：鸡蛋，营养丰富，卵磷脂可以帮助我们增强记忆力，补充大脑。经常吃鸡蛋的人，大脑神经反应往往更快，可以加快老年朋友的思维速度，也可以预防痴呆症。建议老年人每天可以吃一到两个鸡蛋，建议是煮鸡蛋，因为煎鸡蛋等其他方式往往含油脂量过高，对于有高血脂等慢性病的人来说不友好。

3：花生：有明显的抗衰老作用。多吃可以延缓脑功能衰退，抑制血小板粘聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化。

4：想补脑，吃核桃。核桃的形状像人脑，核桃营养丰富。经常吃核桃不仅能强身健体，还能抗衰老。还能防止大脑忘记事情，增强脑细胞的活性，好处多多，比吃补药好。核桃可以直接当零食吃，但一次不要吃太多，以防上火。还可以把核桃当菜吃，煮粥，做汤等等。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...