随着癫痫患者的增多，患者越来越重视癫痫的护理。癫痫的日常护理对患者病情的治疗和控制非常重要。医生表示，在日常生活中，癫痫患者和家属掌握癫痫护理常识非常重要，因为适当的护理可以减少患者发病时对其造成的伤害

日常生活中的护理方法主要包括以下几个方面，需要家属了解，在日常生活中引起注意。

一.睡眠和休息

癫痫应避免疲劳。”“睡眠充足和睡眠不足都会诱发或加重癫痫发作。过度劳累加速全身肌肉的新陈代谢，造成体内乳酸堆积，血液中酸;过度脑力劳动使大脑局部乳酸增加，PH值降低，血液变酸，会影响脑细胞的正常活动，脑电图可出现异常电活动，易诱发癫痫。睡眠不足会增加大脑的兴奋性。如果正常人睡眠不足，脑电图也可以出现类似癫痫患者的活动。癫痫患者成人每天至少要睡79个小时，儿童每天至少要睡8 6个小时。

第二，活动和娱乐

癫痫患者可以参加适度的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。如果他们的情况稳定，他们还可以打篮球和踢足球等。适当的体力活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫的护理过程中，要注意不要进行过于激烈的运动，不要参加游泳、登山、潜水、赛车等运动，尽量不要骑自行车，以防摔倒或发生交通事故。

癫痫患者要少看电视，少玩游戏，因为有些画面和声音对视觉和听觉有很强的刺激，尤其是一些恐怖的场景，容易诱发癫痫患者癫痫。此外，电子游戏还会诱发大脑过度放电，使癫痫发作。

家属应鼓励患者在公共场所接触同伴和社会。癫痫病患者担心自己在公共场合发作，会让人看不起，所以往往自卑抑郁，不愿意参加社交活动，对生活质量甚至治疗都会产生一定的影响。事实上，在疾病得到很好控制的前提下，癫痫患者可以多参加社交活动，可以让自己感到舒适和快乐，这将有利于疾病的治疗。

第三，癫痫的饮食治疗。

癫痫患者要注意合理饮食，补充充足的营养。在癫痫患者漫长的治疗过程中，一些西药会影响消化系统，导致营养物质缺乏或代谢紊乱，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素。在癫痫的护理过程中，注意补充上述物质，多吃水果蔬菜。米糠和麦麸含有维生素B6，所以你应该多吃粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，能促进钙的吸收。绿色蔬菜含有丰富的叶酸和维生素K，所以患者不能偏食、挑食，一定要营养均衡，饮食合理。

后来癫痫治疗师癫痫患者及家属，当患者发作时，家属千万不要急于给患者用药，以免造成吸入性肺炎或窒息的严重后果。癫痫发作后，应尽快到正规专业机构进行治疗。家属也要对癫痫病护理常识有适当的了解。在做好疾病护理的同时，要帮助癫痫患者战胜疾病的信心，持之以恒，战胜癫痫指日可待。

简介 是集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化脑病医院。医院立足西安，辐射陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆五省，承担着我国西北五省的脑病防治工作任...