G头过度敏感，射精过快，不仅让男性自卑，破坏夫妻感情，久而久之还会导致阳痿。那么，如何降低G头的灵敏度呢？男性应该如何解决射精过快的问题？如何解决G头的敏感问题？1.长包皮切割。包皮过长包茎容易引起早泄、炎症甚至影响勃起功能。应及时进行手术。包皮环切手术可能会降低G头敏感性，改善男性性功能。2.G头对摩擦的适应是敏感的降低G头敏感性，G头皮肤对外界摩擦刺激的敏感性可以通过人为增加与外界的摩擦来钝化，比如经常裸睡，用冷热水洗G头。3.加强个人体质，加强锻炼，如慢跑、下蹲、游泳、俯卧撑等。，这将有助于改善身体功能，加强肾功能，减少G头敏感和射精的症状。在加强锻炼的同时，不要忘记补充营养，平衡饮食结构。并咨询医生进行:对于阴茎触觉刺激敏感，大脑中枢兴奋性神经较高者，稍加刺激即射精，建议石家庄蕴育男科医院，查明原因，。石家庄蕴育男科医院治疗男科疾病如性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染、男性不育等。*咨询请加bingjiang2007？；031185336066

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