,免疫力低下可能导致患上白癜风，那么增强体质，提高免疫力是可以避免白癜风病发。所以，对癜风患者可以爬山吗？宁波白癜风医院医生解答：

专家表示，患者可以拒绝爬山，但不能拒绝锻炼。因为免疫力低是白癜风的因素之一，适当的运动可以增强免疫力，有利于白癜风的恢复。那么，白癜风患者应该如何健康安全地锻炼呢？

一、慢跑

白癜风患者不适合剧烈引起。在常见的运动中，慢跑对白癜风患者来说容易实用。因为慢跑不受时间和地点的限制。养成慢跑的习惯，可以促进患者骨骼的血液循环和营养代谢，有效排出体内毒素，有利于白斑的变色。

二、跳绳

跳绳是一项全身运动。这项运动既简单又不需要很长时间，可以在家里的一个小地方完成。虽然容易，但是效果很好。

三、瑜伽

瑜伽的典型特征是慢。坚持做瑜伽对人的心态调节有很大帮助。由于白斑的出现，病人会有写抑郁，不开心。但是瑜伽可以有效地帮助病人缓解不安，放松心情。也可以锻炼身体。许多妇女通过坚持练习，拥有良好的体态。

宁波博润白癜风专家温馨：生活中，有很多运动，建议病人找一个适合自己的，并坚持下去。适当的运动有利于提高患者的免疫力，有利于白斑的恢复。但是建议病人要坚持，因为运动是一项长期的活动，只有坚持才能看到效果。还有需要注意的是，白癜风患者在户外运动时一定要注意防晒，保护皮肤。

宁波博润白癜风门诊4000885616诊室18989352028坐落于浙江省城市—宁波，自成立以来，一直向专业化诊疗方向不断前行，始终坚持“诚信行医质量立院”的立院方针，致力于为白...