济南心理哪家比较好?的专家团队拥有丰富的临床经验,通过与患者一对一的沟通交流,更加的了解患者的病情,根据患者病情对症下药,更有利于患者康复。除此之外,医院专家还会及时跟进患者情况,叮嘱患者日常注意事项,即使已经康复出院,医护人员依旧会定期随访,直到确认完全康复为止。
多动症如果长期得不到治疗或任其发展,不仅会影响孩子的学习,还会影响孩子的身心健康发展。如何缓解儿童多动症?
1:儿童多动症的治疗采取行为干预的形式,必要时需要心理治疗。需要注意的是,多动症的治疗方案并不是针对孩子本身的,而是需要家长和老师共同配合,在生活上多一些,在学习上多一些宽容,有计划地给孩子安排运动,转移孩子的病理体验和行为,帮助孩子逐渐摆脱多动症的影响,让他们健康成长,拥有一个美好的未来。
2:当孩子控制不了自己的情绪,开始生气,乱摔东西时,一定不能针锋相对,甚至打架,要降低对孩子说话的音量和语速,以此感染孩子平复语气。
3:减少电子屏幕的使用时间。研究人员越来越多地发现过度使用电子屏幕对儿童和青少年的影响,包括注意力不集中、攻击性和反社会或对抗行为。要注意控制孩子每天玩电子产品的时间。
4:少吃含铅的食物。因为铅可以改变儿童的视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等。多动症儿童应少吃含铅的皮蛋、贝类等食物。
5:从“运动”开始,从体育开始。既然孩子喜欢动,那就从“动”开始,比如平衡木、蹦床、打网球等。要让他们释放自己的精力和能量,同时发挥他们精力充沛的特点,让他们慢慢“约束”自己的行为。在此基础上,增加难度,让他适应规则和条件,形成学习氛围。
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