有的男人在进行性生活的时候感觉射精太快了，还没有享受到性爱的过程，就已经完事了，这让一些男人的兴奋点没有得到，性生活射精太快怎么办好呢？

参加体育锻炼有助于改善男性性能力，另外同房时适当分散注意力想着其它东西就会暂时缓解射精的冲动。

锻炼方法主要有以下几种：

利用淋浴“按摩”男性私处。即用喷头将温水淋至男性私处前端和根部可翻开包皮露出龟头周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。

男性朋友可坚持做提肛运动，可活跃协同男性私处勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。

如果男人性生活射精太快了说明已经出现了早泄了，平时一定要注意早泄这样的疾病，有的男性朋友不怎么注意，导致身体性功能障碍，甚至也会造成很多人非常的疲劳，引发其他的疾病。

男科病给男性朋友带来危害是大的，长时间病情没有得到治疗的话，男科病患者还会产生很大的心理负担，所以，为了能让男科病患者早日脱离苦海，男科病患者必须重视男科病的早期治疗，因为早期治疗恢复的比较快。

那么，石家庄治疗男科病的医院哪家比较正规呢？

男科病病情非常复杂，要治疗起来也比较麻烦，一般的医院由于没有的设备和技术手段，所以治疗起来也没有好的效果，所以，男科病患者在时一定要擦亮双眸。还有很多男科病患者都担心无法承担治疗费用，其实只要男科病患者正规的医院就医，不仅能明明白白知道自己的消费，而且正规医院还有优惠减免政策，减轻男科病患者就医经济压力。

石家庄男科医院石家庄蕴育中西医结合医院根据男科病患者的需求，大力建造了舒适、安全、温馨的诊室，让男科病患者在安静的环境中诊疗，提高治率，让男科病患者受益。

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