白癜风是一种发病率很高的皮肤病，可能发生在女性身上。白癜风的白斑会在女性皮肤上扩散发展。白癜风容易出现在面部皮肤上。这几年，不少女性朋友患上了白癜风，白癜风对女性朋友的身心会造成严重的影响，那么，要是女性朋友的皮肤上得了白癜风，应该怎么做才好呢?

注意饮食问题

女性患者们的饮食问题是需要进行一些调整的，尤其是疾病治疗期间，千万要注意，很多的女性白癜风患者，往往有不良的饮食习惯，治疗的时候，要注意不能挑食，注意及时的补充体内的营养，尤其是要注意自身微量元素的摄取。要做好日常的饮食搭配，多吃动物肝脏、蛋类、豆类、坚果类、贝类的食物，摄取微量元素，促进黑色素细胞的生成。

注意情绪，正常作息

女性患者们要注意一些内分泌方面问题的调整，也要注意不能有太大的情绪问题，大多数的女性都有内分泌失调的症状，临床上发现，很多患者会伴发甲状腺功能亢进;肾上腺素和正肾上腺素也会抑制黑色素的合成等等。当然并不是所有的激素对黑色素合成，都能起到抑制作用，性激素就有加深皮肤色泽的作用。要注意正常的作息，保持良好的心情，防止过大的情绪波动。

避免用刺激性化妆品

对于面部的白癜风患者们，千万要注意避免一些刺激性较大的化妆用品的使用，防止皮肤受到各种刺激，对于经常性使用化妆用品的患者。对于含有化学成分多的护肤品尽量少使用，可以选用天然刺激少的护肤，要避免经常性的使用白癜风遮盖液，注意正确的治疗，防止刺激皮肤。积极的配合医生的治疗，对于病情的恢复有重要的作用。

温馨：科学有效的方法才能促进自身疾病的恢复。平时的饮食注意以清淡的为主，禁食辛辣、刺激性的食物，像维生素C含量较多的水果也是要少吃的。平时要多注意锻炼身体，这样能够增加身体的免疫力，防止更多疾病对身体的危害。

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