得了白癜风之后,很多患者在日常生活中都有很多烦恼,比如护理、饮食、治疗,不能忽视任何方面,尤其是饮食,需要注意。生活中的饮食要营养均衡。没有肉怎么补充?在这里,我们医院的专家专门为患者列出了一份肉制食谱。
鸭肉
鸭肉也是受欢迎的白肉之一,鸭肉中蛋白质含量高达1625%,远高于动物肉类。鸭肉还含有钾、铁、铜、锌等多种微量元素,可以增强酪氨酸酶的活性,促进黑色素的合成,有助于治疗白癜风。
猪瘦肉
猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。但与其它动物肉类相比,猪肉的蛋白质含量较低,脂肪含量较高,因此患者好全瘦猪肉,其中蛋白质更丰富,有利于增强体质,促进白癜风的康复。
鸡肉是白肉的代表,不仅蛋白质含量高,种类多,而且容易被人体吸收,营养转化率极高。鸡肉还含有磷脂,对人体生长发育有重要作用,是中国人脂肪和磷脂在饮食结构中的重要来源之一。鸡肉嫩滑可口,文火慢炖的鸡汤是很好的滋补品,不仅味道鲜美,还能暖胃,缓解感冒症状,提高人体免疫力,帮助白癜风恢复。
动物内脏
猪肝、牛肝等食物富含酪氨酸,食用能有效提高酪氨酸酶的活性,促进黑色素的合成,所以白癜风患者可多吃。
牛肉
牛肉营养价值高,不仅富含铁、钾、铜等微量元素,还富含人体所需的氨基酸、蛋白质等营养物质,能提高人体免疫力和抵抗力。同时,吃牛肉可以暖胃,改善胃肠功能。
过量摄取肉类会增加肾脏的负担,所以白癜风患者在补充营养的同时,要注意饮食搭配,注意饮食合理,营养均衡。另外,“食补”不能代替治疗,病人在治疗上也不能掉以轻心哦。
济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥,是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一,围绕“以病人为中心、以疗...
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