。自成立以来，始终坚持以患者为中心的治疗理念，想病人之所想，急病人之所急，痛病人之所痛。为了更好的帮助患者，医院建立网络咨询和服务，患者不用出远门就能咨询想问的问题，随时前来就诊。医院具备优质的专家团队，先进的诊疗设备，舒适的住院环境和诚信的服务态度，是众多精神疾病患者放心信赖的。在对全体医护人员的管理中，医院一直贯穿，要求切实为患者着想，从导医到护士，从护士到专家，每一位工作人员都诚心诚意为患者服务，消除患者心中的顾虑与不安。为患者营造温馨舒适的住院环境，让患者在院就像在家一样温暖。

“精神内耗”是指在自我控制中消耗心理资源，使人对未知产生恐惧和压力，对未来犹豫不决，对人生的答案犹豫不决，在进退两难中失去好的机会。当生活陷入迷茫和自我怀疑的循环时，人无疑是在吞噬自己，终会被自己的精神内耗所毁灭。

精神内耗的表现：

遇到事情总喜欢退缩，总说“我不行”“我学不会”“我做不到”等自我否定的话，无论做什么都不自信，总想逃避。甚至在任何职场，只要有竞争，就可以避免。你从来不想为自己奋斗，不管你有多想要，这让你的自卑更加严重。

抑郁焦虑：日常生活中经常感到焦虑，或者对大部分事情都提不起兴趣，即使不做任何脑力和体力活动，也会感到疲惫。

如果有精神内耗的表现，如果症状较轻，建议在日常生活中尽量避免讨好、完美主义和幻想，逐步改善精神内耗。如果症状严重，可以去医院咨询专业的心理医生诊治，避免精神内耗发展成抑郁症等严重的心理疾病。

济南远大脑康医院，是山东省一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，是山东省中西医结合治疗精神疾病的标杆医院，国家精神疾病诊疗中心。医院在治疗抑郁症、焦虑，失眠、头痛头晕、精神分裂...