女性应重视乳房的健康。很多女性倾向于每年做一次乳房检查，这样可以及时发现乳房疾病，有些现象很难发现。比如乳房里有硬块怎么办?

正常情况下，如果检查乳房，需要用手平压。如果平压能压到肿块，一般在异常表现中比较常见。如果正常的乳腺组织平压不能压出来。

1、乳房的一侧或两侧有单个或多个肿块，通常发生在乳房的外部和上部，呈结节状、颗粒状或索状，但通常是块状的。乳房肿块边界不明显，质地中等或稍硬，可轻微移动，移动时与周围组织无粘附，可有触摸疼痛，肿块大小不同，有些小如砂粒，大可超过34CM。乳房肿块在月经前增加，月经后收缩变软。

2、乳房硬块可能是纤维腺瘤、脂肪瘤、囊肿、增生、肿瘤恶性等，通常更常见的是腺瘤和增生，但不能排除肿瘤，需要进一步检查来确定肿瘤的性质。

成都棕南医院所设乳腺专业，组建了一支经验丰富、技术扎实的乳腺科医师团队。专业涵盖乳腺增生、急慢性乳腺炎、乳头内陷、副乳、男性乳腺发育、乳腺纤维瘤、乳腺恶变等。团队潜心致力于乳腺疾病的研究与治疗，成功出多套治疗乳腺疾病的特色治疗方法。

建议：

1.不要穿紧身胸罩，不要刺激肿胀，到医院进行乳房X光检查或B超检查，确定肿块的性质，然后进行针对性治疗。增生可以用药物治疗，其他需要手术。

2.考虑到乳腺纤维瘤和增生，建议进行B超和钼靶检查。如果诊断后肿瘤的大小和活动性继续增长，建议手术切除。通常使用富含维生素的水果和蔬菜，避免高脂肪饮食、辛辣食物、烧烤和油炸食物。保持心情。

本院所设乳腺专业，组建了一支经验丰富、技术扎实的乳腺科医师团队。专业涵盖乳腺增生、急慢性乳腺炎、乳头内陷、副乳、男性乳腺发育、乳腺纤维瘤、乳腺恶变等。团队潜心致力于乳腺疾病的研究与治疗，成功出多套...