,是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的,多学科综合诊疗医院。是省、市医院。位于交通便捷的武汉市江汉区青年路464号。凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先.进的医疗技术、标准化的服务流程,获得了良和大量。儿科以儿童行为发育疾病,儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主,为湖北省儿童提供全方位、高、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。
为什么孩子天天喝牛奶还是长不高?众所周知,牛奶中含有丰富的钙质,这对长高有很大的好处,很多家长为了让孩子长高,会每天给孩子喝一杯牛奶,结果适得其反,孩子长不高了,到底是怎么回事?
今天和你的父母好好谈谈这个问题。一天一杯牛奶为什么孩子还是长不高?
首.先,牛奶的不正确
家长购买牛奶时,记得先看配料表。有些牛奶可能不是真正意义上的牛奶,而是含牛奶的饮料,含有很多添加剂,只有少量的蛋白质和矿物质。
这样的乳饮料不会帮助孩子长高,喝多了反而容易造成肥胖,影响身高的增长。
那么如何合适的牛奶呢?儿童通常喝牛奶以获得良好的蛋白质和钙。在鲜奶中,蛋白质含量应大于或等于2.9g。所以,这都是关于蛋白质含量的。
购买乳制品,越简单越好,常见的巴氏奶能保留多的营养成分,是首.选。
另外,脱脂牛奶的固体含量越高,牛奶的质量越好,可以保质期为39天的鲜奶。如果你没有时间经常购物,你可以室温牛奶,蛋白质和钙的损失更少。
第二,一般健康的孩子可以喝全脂牛奶,如果孩子已经超重或肥胖,可以考虑低脂或脱脂牛奶的。
二是孩子胃肠道消化不好,营养吸收不好
父母只为孩子喝牛奶,却不考虑孩子是否吸收了牛奶中的营养。如果孩子肠胃消化功能差,很难消化吸收牛奶中的营养物质,那么孩子再喝牛奶也是徒劳。
因此,如果孩子平时体质较差,身高体重已经比较小,吃什么都不长胖,要检查胃肠功能,进行治疗和调理。
第三,其他各方合作得不好
主任告诉家长,喝牛奶是一种辅助长高的内容,想要孩子长高,还需要其他方面的配合,比如饮食、运动和睡眠,缺一不可。
如果你的孩子有以下问题,光靠牛奶是很难长高的:
1、爱吃零食,三餐吃得不正常,挑食、偏食,没有养成良好的饮食习惯。
2、不爱运动,不喜欢外出,喜欢宅在家里,平时不动。
3、喜欢熬夜或晚睡,而且频率比较高,睡眠时间少。
第四,疾病因素困扰
还有一种可能是孩子本身受到了疾病因素的困扰,比如生长激素缺乏、甲状腺激素缺乏等等,那么这就需要通过专业的检查来了解。
家长想让孩子长得高心大家都懂,但家长也要科学给孩子补钙,值得注意的是,牛奶中不应该含有草酸的蔬菜,牛奶的主要成分是钙,钙是骨骼的主要成分,而草酸和钙结合会产生沉淀,形成草酸钙,会影响孩子的健康。含草酸的蔬菜包括:菠菜、韭菜、胡萝卜、茄子、紫甘蓝等。
家长,科学补钙,合理均衡饮食,保.证营养充分吸收,为孩子长高打下良好基础,努力帮助孩子长到理想身高。当然,定期检查也是很有必要的,春天身高迎来了.好的时期,家长有空的时候记得带孩子去医院做个生长发育检查哦
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