冬天这样预防牛皮癣？银屑病俗称牛皮癣。它是一种众所周知的皮肤慢性炎症性疾病。它属于多基因遗传病。一般来说，致病因素有很多种。创伤、感染和药物可诱发这种疾病。冬季天气干燥，牛皮癣患者水分流失较快，所以冬季牛皮癣容易复/发。现在就带你学习如何在冬天预防牛皮癣！

专家表示，牛皮癣患者也要注意饮食，不要吃辣椒、辣椒、生姜、洋葱、大蒜等；少吃或不吃油炸食品，如油条、油饼、调味食品等。少吃鱼或不吃鱼贝类、牛羊肉、狗肉等鱼腥毛。平时应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等，以利于疾病的缓解和皮损的恢复。此外，预防牛皮癣发作要保持好心情，避免出现精神紧张、神经功能障碍、免疫力下降等现象。

冬季的气候比较干燥，牛皮癣患者由于蛋白质等营养物质的流失，使皮肤表面水分流失，从而使身体内部对水分的消耗更快。相对而言，牛皮癣患者的身体保持着一个干燥的环境。冬季干燥的环境加剧了牛皮癣患者体内水分的流失，使这种干燥更加严重，因此更容易导致牛皮癣的发作和加重。因此，冬季预防牛皮癣，首先要注意保持空气湿度，多喝水，多注意通风。

通过上面的介绍，想必大家对牛皮癣的预防有了基本的了解。由于冬天寒冷，大家都会关门窗，会导致里面的细菌扩散，不利于牛皮癣的健康。患者在冬季，患者更应注意保持室内环境湿度，可向四周喷水或使用加湿器。不要忽视牛皮癣的预防以保持温暖。

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