治疗牛皮癣银屑病来银屑病属于顽固的慢性皮肤病，治疗过程长且反反 复复，严重影响人们的工作和生活。目前为止还没有任何方法能有效治 好银屑病，只能用药控制其发展，同时也要做好生活护理，减少反 复次数，这样有利于病情康复。

1、不吸烟

吸烟会促进银屑病发展，因为香烟的有害物质会刺激中性粒细胞活化，在身体中产生过氧化物和酶系，从而使得银屑病皮损发生炎症。还有吸烟也会引起咽部充血水肿，加重扁桃体炎症状，增加感染风险，从而导致病情加重。

2、不喝酒

银屑病的发生跟喝酒也有一定的关系，喝酒的量越多，喝酒时间越长，银屑病越难以治疗。一部分患者喝酒后可出现皮疹、瘙痒和发红，从而加重病情，不管是烈性酒、葡萄酒还是黄酒，凡是带酒精的任何饮料都不能喝。对银屑病患者来说酒是发物，喝酒会使得皮肤潮红，加重其炎症，皮疹不易消退愈合。

3、不肥胖

肥胖会过度释放脂肪组织的炎症因子，诱导T细胞活化增殖，增加血管通透性，使得机体代谢出现异常。还有脂肪细胞同样会刺激蛋白质因子，使得胰岛素受体蛋白合成，从而诱发银屑病。经过研究表明，身体肥胖的人减轻体重后，银屑病症状也会有所改善。

4、不熬夜

对每个人来说睡眠至关重要，维持身体各个系统平衡，调控运动神经和感觉神经、内分泌系统和自主神经系统等。长期熬夜会使得睡眠不足，导致身体过度劳累，从而降低免疫力，加重银屑病症状。所以要有充足睡眠，努力提高睡眠质量。

5、养成舒畅的心情

心理压力过大会分泌出太多抑制免疫系统的成分，降低抵抗力和免疫力，使得细菌和病毒入侵，从而加重病情。所以要保持心情舒畅，正确面对疾病，不能过度紧张和焦虑。

6、养成运动好习惯

即使在夏季也不能忽略运动，每天至少有30~45分钟的运动时间运动，只要以心跳稍微加快为宜。通过运动能增加免疫细胞数目，减少感染，利于病情康复。

建院多年，是经卫生部审批成立的正规医院，医院对于牛皮癣银屑病的研究与治疗很深入，医院针对不同患者不同病情一对一制定合理有效的治疗方案，有经验丰富的医生长期坐诊，有先进的设备和疗法做保障，帮您恢复健康皮肤，您可放心来医院看诊。

天津津门皮肤病医院，发明申领21项国家专利技术，拥有一支经验丰富、雄厚的皮肤病医师团队。医院特设牛皮癣专科，经牛皮癣专家团队多年耕耘，诊疗硕果累累，在临床取得良好治疗成果。...