！天气越来越冷，不知不觉就到了冬天。 很多人夏天脸上长了痘痘，到了冬天还是没法祛除。 皮肤科医生：冬天天气干燥，大家更需要注意防痘。 下面就为大家讲解一下冬季预防痘痘你需要知道的那些事。

冬季预防痘痘的小窍门！ 冬季预防痘痘的四种方法，采取必要的预防措施。

1.不要挤、挑、抓、擦已经形成的粉刺。 清洁皮肤后，在痘痘处涂抹调理乳液，有助于控制痘痘的恶化。 如果不小心弄破了痘痘，一定要用干净的棉签在伤口周围轻轻按压，吸出脓血后，在痘痘处涂抹痘痘调理液，以免造成更大的创伤。 ：如何控制脸上的痘痘

2、洗脸前先洗手，一款专门针对痘痘的洁面霜，在掌心搓出细腻的泡沫。 由内向外以打圈的方式轻轻洗脸，力度要轻，以免刺激皮肤。 注意发髻处的皮肤。 清洗和冲洗。 将紧肤水放入冰箱。 冷冻紧肤水具有收敛皮脂、收缩毛孔的功效。 但是记得每次洁面后使用，在皮肤没有得到有效清洁的时候就不要使用，会收紧毛孔，堵塞毛囊里的污垢。

3、吸油面巾纸要随身携带，及时吸干T区多余油脂。 使用T区专用面膜，每周单独护理，去除已经形成的粉刺和黑头，防止油脂堆积过多形成粉刺。 堆积在皮肤表面造成毛孔堵塞，也是长痘痘的主要原因之一。 每周清洁角质层还可以减少粉刺的产生，让毛孔更顺畅地呼吸。 需要注意的是，当痘痘处于化脓状态时，不适合去角质护理，以免长痘痘。

4、少吃或不吃腥味、刺激性强的食物，如牛肉、羊肉、狗肉等，以及一些快餐、烧烤类食物也应少吃，但应多吃主食和蔬菜水果，并在 同时，适当参加体育运动也有利于血液循环，防止脸上长痘痘。

以上四点是冬季预防粉刺的一些。 希望大家在这个冬天注意一下。 如果对自己脸上的痘痘有疑问，也可以直接的医生。

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