01、规律作息现代男性工作生活节奏快，压力大，作息不规律，经常熬夜。这样的生活作息使身体处于亚健康状态，男性疾病的发病率会增加。所以，注意体育锻炼，调节自己的情绪，可以更好的预防男科疾病。

02、良好的饮食习惯平时要注意多吃水果蔬菜，辛辣食物也要少吃，减少饮食对身体的影响。必要时可以补充一些微量元素和维生素，帮助维持正常健康。

03、定期检查到医院进行定期检查，可以及时发现男科疾病，达到早发现早治疗的效果，防止病情恶化。

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