类风湿关节炎是一种以对称性多关节炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。其基本病理改变是滑膜炎。关节滑膜的慢性炎症和增生形成绒毛状突起进入关节腔，侵蚀关节软骨、软骨下骨、韧带、肌腱和其他组织，导致关节软骨、骨破坏和关节囊破坏、关节畸形和功能丧失。

如何预防类风湿关节炎?

1.加强体育锻炼

类风湿性关节炎的预防需要朋友们加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如健康体操、气功、太极拳、广播体操和散步，这些都是非常有益的。它们不仅可以预防类风湿性关节炎，还可以提高身体的抵抗力，防止各种疾病的发生。

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同时配备中医微创可视针刀镜治疗仪器、免疫吸附治疗仪器、第四代关节PRP治疗设备、经筋刀器械、热凝靶点消融治疗仪器、磁振热疗仪器、氦氖激光治疗仪器、痛风脉冲治疗仪器、药离子渗透治疗仪器、中药熏蒸理疗仪器、体外冲击波等全套风湿免疫疾病专用治疗及康复设备，能满足不同病症及不同分期风湿免疫病患者治疗需求。

2.避免风寒

应注意避免风寒潮湿的侵袭，防止寒冷、下雨和潮湿，保持关节温暖，不穿湿衣服、湿鞋、湿袜子等。这些是预防类风湿关节炎的关键。

3.保持内心平静

类风湿关节炎的预防也需要朋友们保持平和的心态，因为精神的刺激、过度的悲伤、抑郁等都可能诱发类风湿关节炎。情绪波动往往会加重类风湿关节炎的病情。

成都专治类风湿的医院哪家好?虽然类风湿关节炎的病因尚不清楚，但如果您的关节疼痛和肿胀持续6周以上，请前往正规医院进行检查，让医生诊断，然后配合治疗。

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