?斑秃在生活中比较常见，发病突然，是一种自身瘢痕性脱发，多发生于身体多毛部位，圆形或椭圆形瘢痕性脱发，斑秃边缘常可见“惊叹号”状毛发，严重影响患者的外在形象。若发现斑秃，是需及时治疗和护理。那么，斑秃要注意什么?下面是医生的相关讲解。

斑秃要注意什么?文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间和医生交流，医生将免费为您具体情况，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰

1.理发的时候尽量少染发、烫发、用吹风机吹头发。需要用吹风机吹头发的时候，一般可以吹到八分干。斑秃也和经常烫染有关。这是因为染发剂中含有的大量漂白剂会剥夺你头发中的分子，导致头发干燥、脆弱、容易断裂，所以尽量不要染发和烫发。

2.常年坚持多吃五谷水果，多吃嫩海带芽、海带、奶酪、牛奶、生蔬菜等。，生活规律，注意劳逸结合，经常熬夜，需要充足的睡眠时间。夏天，戴一顶太阳帽或撑一把阳伞。睡眠充足，避免疲劳，不要经常熬夜，劳逸结合。

3.斑秃患者不宜过于勤快，平时可用双手手指按摩头皮，但注意避免用指甲挠，以免损伤发根。洗头后不要把洗发水留在头发里，洗头时也不要用碱性洗发水。洗头不要太频繁，局部用药主要是去油和减少头皮屑。

贵阳治斑秃哪家医院较好?

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为保障患者的治果效果，实行专家长期坐诊、一对一亲诊的诊疗模式，能够让广大患者更贴近、更的了解病情、与专家沟通，施以一人一方的诊疗方案。

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温馨:一旦发现斑秃，应及时到专业正规的皮肤医院进行治疗。洗头时尽量少用含强碱性的洗发水，尽量保持情绪稳定，避免焦虑和不安，睡眠充足也很重要。如需了解其他，可直接进行咨询

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