四川华西肝病研究所乙肝病毒携带者虽然症状不明显，但也有一定的风险。所以在生活中也要注意细节，严格控制体重，谨慎用药，注意劳逸结合，可以有效提高人体免疫力。

我国患乙肝的人很多，也会有很多人是乙肝病毒携带者。虽然乙肝病毒携带者也会有乙肝病毒，检查后会发现没有乙肝症状也能正常生活，但也会有很多压力，比如身心上的负面影响，担心朋友会远离自己。?

弟一，严格戒酒

酒精进入人体后，会对肝脏造成一定的负担，所以乙肝病毒携带者还继续饮酒，会导致更严重的肝损伤，甚至发展成肝硬化、肝癌，所以哪怕是乙肝携带者也必须戒酒。

第二，严格控制体重

这些年来，越来越多的人患上了脂肪肝。虽然脂肪肝初期没有异常症状，但后期可能会形成肝硬化，对肝细胞也会有一定的影响。所以对于乙肝病毒携带者来说，控制脂肪肝也是非常重要的，要多注意饮食，控制体重。

第三，谨慎用药

大部分药物需要经过肝脏才能代谢，所以要尽量减少服药。首先，我们不应该服用过多的药物，否则肝脏的负担可能会变得更加严重。另外，乙肝病毒携带者一定要根据个人情况药物。即使是中草药也会对乙肝病毒携带者产生影响，一定要慎重服用。

第四，注意劳逸结合

乙肝为什么会发病?这可能是因为过度劳累，比如经常熬夜，不多注意休息，会导致人体免疫力逐渐变差。一旦免疫力变差，就可能导致疾病的出现。所以乙肝病毒携带者首先要多注意劳逸结合，要多运动，这样才能抵抗疾病。

四川华西肝病研究所已成长为西南地区重要的肝病诊疗基地，并在上级领导机构支持下设立了“专家会诊平台”，引进百位三甲医院肝病专家入驻，给患者提供规范化的诊疗方案，为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...