1、保持正常健康的心理状态，缺乏月经的生理知识，往往会导致焦虑、紧张和恐惧，对身心造成影响。注意卫生，预防感染，月经期间身体抵抗力有所下降，而月经血为细菌提供了滋生地，是细菌的良好培养基。所以月经期间感染的几率会增加，既要避免感冒，又要加强局部卫生，如经常更换内衣，合格的卫生巾，尽量淋浴，避免洗澡等。适当的分娩，避免疲劳、月经期，因为盆腔处于充血状态，长期坐、蹲、卧可能加重充血，也不利于月经排血，所以需要适当的活动，但要避免剧烈活动，剧烈活动可能会影响子宫伤口的愈合，导致出血增加。4、避免潮湿和寒冷，注意保暖，避免雨水或水工作，以避免子宫和盆腔血管过度收缩引起的痛经，少经或更年期，要注意下腹部保暖，以减少痛经的发生。调整生活，注意休息，多喝水，多吃富含维生素和高营养的水果蔬菜，易吸收食物，暂时禁食辛辣、生冷的食物，保持大便畅通，睡眠充足。6.禁止性行为，月经期间的性行为容易引起生殖器感染，出血过多，月经期延长。

成立于2012年，是一所严格按照国家卫生部二级标准设立的妇产专科医院，完全按照国际JCI医疗安全标准建设运营；为了更好的满足广大市民的就医需求，提供更高标准的医疗服务，现有产科、妇科、...