湿疹是一种多因素疾病，发病原因多种多样。不同人由于自身体质以及生活习惯和饮食习惯的不同，引起湿疹的因素也不尽相同。不过大致可以分为以下几种情况：

一、遗传因素

有些人由于遗传因素而导致自身容易得湿疹。若父母有遗传，那么就有可能会导致孩子在很小的时候就患上湿疹，但这并不是绝 对的。患有湿疹的人，通常会出现皮肤干燥、瘙痒的情况，如果父母不注意自己的饮食和卫生习惯，那么孩子很容易患上湿疹。

而且一旦患上湿疹后，除了会对皮肤造成一定的伤害之外，还会对身体造成极大地影响。比如有的人可能会因为患上湿疹而导致皮肤干燥、瘙痒严重；有的人则可能会因为患上湿疹而导致皮肤出现红斑、丘疹等问题；还有些人则可能会因为患上湿疹而导致身体皮肤红肿、发痒等问题。因此，得了湿疹后，大家一定要注意日常生活中的护理。

预防湿疹除了要注意日常饮食和卫生习惯之外，还要保持一个好的心态，这样才能让身体免疫力有所提高。同时还可以通过适当的运动来增强自身体质，从而减少患上湿疹。

二、精神因素

这一因素是湿疹发作的主要原因，精神紧张、过度疲劳、情绪波动等会使人的神经功能失调，内分泌功能紊乱，免疫功能下降，从而诱发湿疹。

湿疹发生后应该怎么办？

1、注意局部卫生。勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。

2、注意饮食，不要吃容易引起过敏的食物，如海鲜类、蛋类等等。对易过敏的食物，要尽量避免食用。平时多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。

3、保持好心情，不要有过大的精神压力，要经常锻炼身体以增强体质。

4、不能乱用药，如果实在很痒也不要去抓挠，不然会加重病情的。

5、湿疹发生后要及时治疗。如果湿疹严重时会引起身体其他部位也发生病变。因此患者一定要及时到医院进行诊断治疗，不要因为湿疹的危害而耽误病情，造成更严重的后果。

三、饮食因素

有些人吃了某些食物，或接触了某种物质后，会引起皮肤过敏，从而引发湿疹。比如某些食品中的添加剂、色素、防腐剂等有致敏作用，而某些饮料中的酒精等刺激性物质可以引起皮肤过敏，引起湿疹。

患有湿疹的患者是不能吃辛辣刺激性食物和发物的，如鱼、虾、牛羊肉等。另外要忌酒及辛辣刺激的食物。在饮食上也要注意一些东西不能吃，例如菠菜，中含有草酸会加重湿疹；另外海鲜和牛羊肉也要忌口，如果摄入这些食物很可能会加重湿疹的症状。

2、保持良好生活习惯，尽量减少对皮肤的刺激。

3、穿柔软衣物，避免穿羊毛或者化纤等衣服。

4、保持皮肤清洁干爽。

5、避免搔抓及热水烫洗皮肤。

6、少食辛辣刺激性食物

南京肤康皮肤病研究所位于夫子庙淮清桥西侧建康路281号，南京肤康皮肤病研究所是一家专业治疗皮肤病医院，了一批经验丰富的皮肤科医生，擅长中西医结合治疗皮肤病，根据每个人的不同情况制定合理的治疗...