这个季节，感冒、咽喉肿痛是常态。如何调理呢？ 从中医的角度来看，感冒的症状主要是风热袭肺导致咽喉肿痛。

蕞常见的一种治疗方法是用川贝炖梨。因为梨是凉的，对热毒有清热的作用，同时可以润肺生津、止咳化痰。 川贝炖梨做法 材料：川贝母20克，白梨一个，冰糖20克。 

做法：白梨削皮、去核切成小块，川贝（捣碎）用纱布包好放入梨块中，加入冰糖。把梨放入碗中，上蒸锅蒸半个小时即可食用。 

川贝是一种中药材，在药店均可购买到。

但是如果你去医院检查的话，医生会开一些药物给你吃，如消炎药等；也可以去药店购买川贝自己炖煮来吃。但是自己在家煮的话可以选择直接用川贝母磨成粉末或切片用开水冲泡。