苏州妇科哪个医院正规？附件炎是女性十分常见的妇科疾病，女性更要做好附件炎的防治工作，注意生理期的卫生，经常更换内衣，还需要在日常生活中多运动，多运动促进人体血液循环的速度。那么预防附件炎怎么做？

1、注意生理期的卫生：生理期是女性的特殊生理时期，女性在生理期要注意卫生，生理期要吸水性好的生理巾，更换生理巾，生理期要宽松的内衣，生理期禁止性生活，生理期要做护理工作，降低附件炎的发病率。

2、避免久坐：很多女性都有生理痛的问题，生理痛主要是因为久坐不活动，女性久坐不活动会严重影响卵巢健康，也会影响子宫健康，久坐不活动会增加附件炎的发病率，所以女性要多活动身体，平时要多参加户外运动。

3、不穿紧身衣：女性应尽量棉质柔软的内衣，减少有害物质对女性外阴的刺激，采取避免阴道炎感染的措施，在生活中保持愉快的心情，缓解精神压力，避免抑郁情绪的发生，抑郁情绪影响卵巢和子宫健康

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