。是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。位于交通便捷的安徽省合肥市蜀山区黄山路451号。凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良和大量。儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为安徽省儿童提供全方位、高、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

那么孩子怎样才能长高呢?遗传因素会影响孩子的身高，其他因素则取决于后天培养和其他环境因素对孩子身高的影响。

1. 充足均衡的营养是儿童生长发育的物质基础。孩子每天需要吃好饮食，保.证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入，尤其是动物蛋白的摄入。蛋白质的缺乏直接影响身高的生长。动物性食品中含有一些重要的微量元素，如锌、铁、维生素b等。钙、磷、维生素D作为骨骼的重要物质基础，对身高有显著影响。

2. 保持锻炼。运动刺激生长激素的释放。研究表明，经常运动可以促进骨骼生长，使骨骼变长，横径变粗，骨密度增加，骨重增加。运动还可以燃烧多余的脂肪，在生长期间防止肥胖。适当的运动是成长和发展的积极有效的手段之一。因此，有效和适当的锻炼可以帮助年轻人长高。跳远包括跳绳、跳高、跳远、跑步，对四肢有帮助。伸展运动包括单杠引体向上、仰卧起坐、前后卷腹、体操和各种有助于伸展脊柱和四肢的悬挂练习。全身运动，如篮球、排球、羽毛球、游泳等，有助于全身骨骼的伸展。

3.保.证充足的睡眠。生长环境中的激素分泌是脉动的。深度睡眠1小时后达到高峰，占一天分泌量的一半以上。夜间的分泌物总量大约是白天的三倍。所以让你的孩子在晚上9点到10点之间睡觉。如果孩子，他总是在11~12点上床睡觉。即使你睡到第二天上午10点左右，夜间生长激素峰值也不是什么问题，所以身高肯定起了很大的作用。为了让孩子达到理想的身高，养成良好的睡眠习惯，保.证充足的睡眠活动时间。

那么，合肥特殊儿童康复机构有哪些?，专注儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病和儿童疑难疾病康复、治疗和科研为一体，正规的儿童医院对于爸爸妈妈来说是尤为重要的，对于患有儿童发育行为疾病的孩子来说更是如此，在治疗儿童发育行为疾病方面有着经验丰富的专家教授，设备先进的诊疗仪器，是儿童医院。

坐落于合肥市蜀山区黄山路451号，是一所集医疗、科研、理疗、教学为一体的儿童专科医院。以儿童慢性病诊疗为主，儿童精神心理疾病诊疗为特色的医院，为118岁儿童提供全方位、高、...