问题描述：对于白癜风患者来说，白癜风之后，担心的就是病情出现再次出现或者加重的现象，不知道在巩固期需要做什么准备来巩固治疗的效果。

疾病咨询：白癜风巩固治疗要怎么做呢？

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苏州白癜风医院周晓娟医生回复

1、饮食合理

对于白癜风巩固期的患者，要做好饮食方面的工作，为了尽快恢复身体健康，患者要养成良好的饮食习惯。不能挑食，挑食会导致自身免疫系统失去平衡，还会影响黑色素的合成，及时补充身体所需的营养，可以减缓白斑的扩散。平时饮食时，可以多吃一些富含矿物质的食物，比如奶类、肉类、深绿色蔬菜、动物肝脏等。不要吃带有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，防止病情的加重。

2、放松心态

得了白癜风后，患者身上会出现白斑，会影响我们的外貌，严重的可能还会对我们的心理造成影响。如果我们的心理长期处于自卑、抑郁的状态下，很可能会导致白斑的扩散，不利于病情的稳定。不良的心理状态会使神经系统发生变化、内分泌系统不稳定、免疫系统的功能下降，可能会加快白斑的扩散。在治疗时保持积极乐观、阳光向上的态度是一个明智的。

3、多锻炼

白癜风在好转了，患者更要注意身体健康。如果想要得要较好的治*果，可以适当做些运动，运动可以促进人体内的血液循环，使黑色素加快生成，稳定病情的发展。通过运动，可以起到活血的作用，有利于病情的恢复。

4、做好皮肤防护

白癜风巩固期的患者，皮肤比较敏感、脆弱。在生活中，不要长时间使皮肤暴露在阳光下，避免因为晒伤和其他外伤而导致黑色素合成的速度减慢，影响患者的治疗。还要注意，尽量不要让皮肤接触化学用品，会刺激皮肤，耽误治疗进程。

诊断意见：我们围绕“白癜风巩固治疗要怎么做呢？”这一问题进行了深度，白癜风并不是很可怕的疾病，只要患者平时做好相关的护理工作，保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，一般可以使病情得到有效控制。

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