鼻子水肿可能是由许多不同的原因引起的，其中包括鼻炎。针对鼻炎引起的鼻子水肿，以下是一些可能有用的方法来缓解症状：

1、使用盐水漱口：将适量的盐放入温水中，然后用漱口器或滴鼻器将盐水滴入鼻孔。这有助于减轻充血和消肿。

2、坚持用鼻喷剂或鼻滴剂：这些产品可以缓解鼻塞和水肿。但请注意不要频繁使用，以免引起反弹性鼻塞。

3、使用蒸气：将热水倒入碗中，加入一些薄荷或尤加利叶，然后将头伸入碗中呼吸蒸汽。这有助于减轻充血和清洁鼻子。

4、避免过敏原：对于那些鼻炎由过敏引起的患者，尽可能避免过敏原，如花粉、宠物、灰尘等。

5、食用抗炎食物：食用富含抗炎成分的食物，如鱼、坚果、水果和蔬菜，有助于缓解炎症。

6、坚持锻炼：适当的锻炼可以增强免疫系统，帮助身体应对炎症。

如果鼻子水肿和鼻炎症状持续严重，建议咨询医生以获得更具体的治疗建议。