虽然上环是一种有效的避孕措施，但女性也应该知道上环前后都有注意事项，不能忽视。那么，女性上环后如何护理呢?针对这个问题，让我们来看看成都棕南医院专业医生的解释。

上环后要做好以下护理：

1、适当休息，避免过度体力劳动。一般放环后休息12天，一周内不要做过度体力劳动，以免环脱落出血。

2、注意卫生，避免感染。放环后，每天清洁外阴，保持清洁，2周内不要洗澡，2周内不要同房，避免感染。

3、注意阴道出血和环的脱落。如果发现阴道出血较多，超过平时月经血量的两倍以上或出血时间较长，月经周期变化较好，应及时检查。前三个月，经常注意环是否脱落。

4、定期检查。一般放环后的第检查是放环后的月经，第二次是放环后36个月内，第三次检查是放环后12个月复查，然后每年复查一次。

5、上环后可能出现的副作用。如果放环后月经量增加，月经期延长或少量出血，腰酸腹痛严重，这些都是异常现象。

6、注意补充营养。适当增加营养，是多吃富含铁的食物，如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食物，也可以多吃豆制品，增加蔬菜和新鲜水果，一般通过上述饮食调节，可有效防止环后副作用带来的身体消耗。

成都棕南医院专业医生建议，上环虽然简单有效，但如果不注意，还是会发生意外。因此，如果女性朋友需要上环避孕，就要注意正规医院。

成都棕南医院是以治疗妇科疾病为特色的综合医院，目前医院使用面积达12300余平方米，职工近500人，其中副高级及以上专业技术人员12人，开放性床位100张。诊疗范围涵盖计划生育、妇科炎症、不孕不育...