高尿酸血症会导致痛风，除了会导致痛苦之外，还会导致一些严重的后果。所以，您了解高尿酸的哪些方面需要吗?高血脂该如何处理?

近年来，全国范围内的高血脂发生率报告显示，我国已有1.2亿左右的高血脂症患者，占全国人群的10%，发病人群以中年和更年期妇女为主，但近年来却呈现出年轻化的态势。高尿酸血症要做好准备：

1、不要吃刺激性的东西，以免引起痛风。比如辣椒、生姜、大蒜等调味品，属于辛辣类，一般不适宜于痛风者服用。

2、少吃高蛋白和嘌呤类，如动物内脏、浓肉汤、食用菌类、海藻类、海鲜类、豆制品类、啤酒等。

3、避免饮酒，饮酒会影响尿酸的排出，长时间饮酒也会促进体内的嘌呤含量升高。

在尿酸高的早期可以通过饮食来进行控制，主要是为了抑制尿酸高的病因和根源，同时还要注意控制高嘌呤食物、酒、个人生活方式等。

痛风与尿酸高的过渡时期是没有症状的高尿酸血症，这个时候只是出现了高的尿酸，并不会引起痛风。尿酸高的时间越长，浓度越高，患上痛风的可能性就越大。

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