怎样才能避免白癜风?白癜风发病率逐年上升，令人望而生畏。白癜风是三大顽固皮肤病之一。既然白癜风的病情这么不稳定，怎么才能避免白癜风呢?

1、避免长时间暴露在阳光下。

夏天，阳光猛烈，紫外线强烈。正常人们的皮肤，在受到紫外线的照射后会变黑，从而加速体内黑色素的消耗。慢慢的，黑色素的合成跟不上细胞消耗的节奏，会造成细胞损伤，间接导致白癜风的发病。白癜风患者的皮肤敏感脆弱，所以在烈日下，要做好防晒措施。帽子、雨伞等，可以减少外部紫外线对皮肤的伤害。

2、注意适合自己的护肤品。

为了皮肤的健康，应尽量对皮肤温和的化妆品。减少美白化妆品的使用。一般来说，含有美白成分的化妆品或多或少都会含有对皮肤有害的物质。长期使用很可能导致白癜风的发病，所以医生建议尽量减少使用。

3、小心所有的擦伤和淤青。

医生解释说，当我们的皮肤被不小心被抓伤或刮伤后，如果不及时处理伤口，造成了皮肤的感染，会对皮肤造成二次伤害，在生活中如果不小心，很容易诱发白癜风。

4、减少生活中一些化学物质的接触。

如油漆、汽油以及一些含有酚类的物质，因为这些物质会阻碍体内黑色素的合成，长此以往会诱发白癜风。所以请广大市民多多，避免化学物质。

杭州华研白癜风医院温馨：医生呼吁，想要远离白癜风，要在生活中多加白癜风疾病，远离它的危害，不要因为生活中的一个不小心，造成了白癜风的发病。

是经卫生部门批准,在我国华东地区正式成立的一家以白癜风疾病为对象的大型专业科研与诊疗机构.自建院以来,在各级相关人员的大力关怀与支持下,在区域白癜风的预防、检查、医疗、科研、教育等...