痤疮患者需要注意什么？痤疮是生活中常见的皮肤病。青春期的孩子基本上都会长痘痘。很多时候人到了青春期就会好起来，也有的人不会好起来。需要及时到皮肤病医院就诊。那么，长痘痘在日常生活中应该注意哪些问题呢？

1、多吃含维生素A高的食物：夏季要注意多吃菠菜、生菜、杏、芒果、鱼卵等，含维生素A高的食物能更好地预防粉刺。多吃含维生素E的食物，如豆油、坚果和海藻类，如木耳、蘑菇等，也有很好的去痘效果。吃粗纤维食物也可以预防粉刺。

2、注意正确洗脸：夏天人的皮肤看起来油腻，宜用中性碱性肥皂和只适合油性皮肤的洗面奶在早上和睡前交替洗脸。用双手轻轻按摩平滑的肌肤线条35分钟，加强香皂和洗面奶的净化作用，然后用温水或温水清洗，去除白天肌肤上的灰尘和油脂，可以很好的预防痘痘。

3、注意情绪的自我调节：由于夏季天气炎热，导致情绪波动、急躁，教职工和学生都承受着很大的压力。情绪波动大，内分泌系统就会紊乱，痘痘就会滋生蔓延。因此，要想更好地治疗和预防粉刺，一定要注意保持良好的心情，多做自我调节，减轻压力。

通过以上文章，我们了解了痤疮患者日常需要注意的问题。我们希望广大患者一定要记住，虽然痘痘属于轻症，但是患者朋友千万不要擅自用药，对皮肤造成更大的内伤，给自己造成无法弥补的伤害。

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