许多痛风患者有不良的饮食习惯，这使得他们的痛风很难被控制住。如果患有痛风，应该学会控制自己的嘴。

1.海鲜

海鲜中含有大量的营养物质，可以极大地促进人体健康。然而，对于痛风患者来说，海鲜中的高嘌呤就像“毒药”。

痛风患者一次摄入大量海鲜时，会直接导致体内尿酸升高，严重时会引发急性痛风。此外，海鲜本身属于发制品。痛风患者经常吃海鲜和其他发制品，这也会加重关节疼痛。

2.烤肉串

很少有人能抵抗烤肉的诱惑。烤肉因其焦灼的香气和辛辣的味道而深受中国人的欢迎。

然而，烤肉串往往含有高脂肪和胆固醇，属于高嘌呤食物。经常食用烤肉串会引起心血管疾病，并导致体内尿酸升高，对痛风患者影响很大。

此外，为了体现烤肉的美味，厨师们经常会加入大量的盐、胡椒粉和其他调味料。食用盐中的钾元素会增加肾脏负担，不利于尿酸的排出。

3.肉汤

肉汤中含有大量的钙和营养素，无论男女老少都适合，但不包括痛风患者。

在烹饪过程中，肉中的嘌呤被混合到汤中。痛风患者喝肉汤会导致体内尿酸升高，对身体造成巨大负担。因此，痛风患者不适合喝肉汤。

4.各种甜食

虽然甜食中的嘌呤不是很高，但甜食中的果糖对痛风患者非常不利。果糖进入体内后，会在体内发生一系列化学变化，之后分解成尿酸，会加重痛风患者的负担。

许多痛风患者伴有糖尿病症状。吃甜食会导致他们的血糖不稳定，对他们的健康造成极大危害，严重时甚至危及生命。

5.动物内脏

中国人有吃动物内脏的习惯，不仅纯净美观，而且营养丰富。

然而，动物内脏是高嘌呤食物，每100克动物内脏中的嘌呤含量往往超过100毫克，这是痛风患者的禁食。

此外，动物的内脏负责新陈代谢和毒素的排出。一些毒素会残留在动物的内脏器官中。因此，对于痛风患者来说，动物的肝脏、大脑、心脏、肾脏、胰腺等内脏都不能食用。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...