?冬天来了，有些患者比较怕冷，穿衣要多加注意。穿暖和的衣服，这样你就不会感冒，你的身体也不会被寒冷侵袭。那么，白癜风患者冬季要注意哪些事项呢?

1.穿着轻柔

冬天多穿衣服，如果不注意衣服，会感觉皮肤更痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服之间不断摩擦产生静电，从而刺激皮肤。因此，冬季尽量选用不易产生静电的纯棉、真丝等衣物作为内衣和衬衫。同时注意衣服的搭配。如果穿涤纶衬衫，则不应穿腈纶毛衣。如果在里面穿合成纤维的衣服，就不要在外面穿。宜穿绝缘涤纶外套，以防静电。

2.进行皮肤锻炼

加强皮肤的锻炼，增强皮肤适应寒冷环境的能力。可以进行冷水浴、气浴、日光浴、按摩等，或者坚持用冷水洗脸、用冷水擦洗身体。

3、注意饮食保健

人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、脱屑，甚至皮肤会出现棘状丘疹，所以冬季宜多吃富含维生素A的食物。

4、保持皮肤湿润，科学沐浴

冬天洗澡不宜太频繁，水温适宜，不易太烫，不要用力揉搓皮肤，也不要用碱性太强的肥皂，否则容易损伤皮肤皮肤表面。更痒和干裂。每周洗澡12次为宜。沐浴后可涂抹一些甘草油、止痒膏、润肤霜等，保持皮肤湿润，防止皮肤表面干燥脱落。

5、保温防寒

冬天气温低，手、头、颈等皮肤裸露部位容易冻伤。脚等其他部位也容易受寒，要注意这些部位的防寒保暖。可以戴围巾、手套、耳套、棉鞋等保暖。避免穿着湿衣服、鞋子和袜子。同时，将手和脸擦干后再出门。

6.避免使用劣质化妆品

劣质化妆品由于质地不纯或铅含量高，对皮肤有毒害作用。还有一些化妆品含有某些致敏香料，有些人用后会过敏，甚至会增加色素。这些都容易对皮肤造成伤害。冬天皮脂少的时候，伤害就更大了。

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