白友们先别减衣服，做好“春捂”很重要冬去春来，气温忽升忽降，人体机能一旦跟不上天气变化，稍不注意，伤风感冒就会趁虚而入。白友们免疫力较为薄弱，更要注意这一点，避免因为天气原因引发感冒的症状，因此“春捂”尤为重要。

民间有“休把棉衣撇，还有梨花雪”的俗语，医学养生上，也十分重视“春捂”。合理的“春捂”，有利于调节人体的恒定温度，抵御风寒，更健康地适应季节变化，避免了感冒、气管炎、关节炎等疾病。

但是，“春捂”也要有度，过犹不及，不捂不行，捂过头也不行，掌握好“春捂”的尺度十分重要。来看看白癜风专家，教白友们如何正确“春捂”。一要把握时机，二要把握气温，三要持续时间，四要上薄下厚，五要适当锻炼。

身体的耐受力提高了，疾病也就少出现了。“春捂”的同时也要注意饮食起居和必要的药物调节，才能保正身体的健康。春天还是白癜风开始发展的季节，白友们在“春捂”时也要注意白斑的变化，不给白斑扩散的可趁之机。

位于济南市天桥区堤口路143号地铁2号线益康路站B出口，是一所白癜风诊疗医院，为白癜风患者健康服务。 针对白癜风患者发病特点，患者提供诊疗。医院坚持以患者为中心...