脸肿的出现对日常工作学习、个人形象、身体健康都有很大的影响。脸部浮肿可以通过喝茶、热水浴、按摩、盐水来消除。

1.将盐水敷在眼睛上

500毫升时，4度；在温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，使盐充分吸收，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在肿胀部位，约20分钟。

2.茶的外用

当然，除了面部浮肿，有时候也只是眼睛局部浮肿，这是经常同时发生的一种现象，因为整个脸都肿了，很疼。用茶叶外敷可以慢慢缓解面部浮肿的现象，可以尽快缓解，会更舒服，不那么难受。

3、热浴膨胀法

消除面部浮肿，除了直接针对目标，还可以从身体入手，排出体内多余的水分，达到消肿的效果。早上洗个热水澡可以帮助大量排汗和排水。

4.淋巴按摩

当你按摩消除面部浮肿时，先把按摩膏放在手上揉一揉，然后涂在脸上，用指尖从耳后轻轻往下推，沿着脖子和锁骨做淋巴排毒。

5、按摩消肿

消除眼周水肿，指尖从嘴角向颧骨方向按压。再次握紧拳头，用指关节沿着颧骨向耳朵方向按压三次，可以消除面部肿胀。

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