阴道松弛是女性比较常见的问题，尤其是产后女性，简单表现为阴道松弛。

阴道通便会影响性生活的协调，而且很容易导致妇科疾病的发生，所以出现阴道通便的现象，要尽快采取适当的方法加以改善。

判断阴道松弛度的方法

1、阴道通便会影响性生活的和谐，而且很容易导致妇科疾病的发生，所以阴道通便的现象，要采取适当的方式尽快改善。

2、当手指进入阴道时阴道口可以打开，也可以握住手指，但手指感觉不到明显的收缩感，这种情况说明了阴道松弛的状况，平时坚持做部分肌肉的锻炼，这样可以增强阴道的收缩，有助于改善阴道松弛的现象。

3、当手指进入阴道时可以感觉到阴道口紧绷，这种情况说明阴道是比较紧绷的，但还是要保持日常护理，防止其他妇科炎症发生。

阴道松弛的病变

1、夫妻感情不好引起的阴道松弛

阴道通便会导致性生活失去原有的和谐，也会影响夫妻之间的感情，甚至有些患者会在性生活观念上发生冲突，可见阴道通便所带来的损害是比较大的，阴道通便会严重影响双方性生活的质量。

2.

阴道松弛会导致你早衰

阴道松弛不仅会导致你性欲低下，还会影响你的心理健康，长期抑郁的情绪会诱发严重的精神疾病，一起会加速女性的外表衰老，也会加速子宫和卵巢的衰老，自己的外表也会显老。

3、阴道松弛会增加妇科疾病的发病率

阴道通便只会导致细菌感染，还会造成经血排出不干净，会导致增加妇科炎症的风险，使宫颈溃疡和宫颈炎的发病率大大提高，所以会严重影响你的身心健康。

温馨:阴道松弛不仅会影响性生活的调和，还会增加女性患妇科疾病的风险，坚持做阴缩运动可以增强阴道肌肉的缩短。

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