一旦出现早泄，不仅会给男性朋友的心智带来一定的伤害，也会给男性朋友的生理带来不小的伤害。因此，在没有出现早泄的情况下，男性需要学习如何预防，这样才能预防早泄进而危害。那么，需要如何预防早泄呢?

预防早泄的方法

吸烟和饮酒往往喜欢使血液循环受到抑制，会安排血液流向阴茎，使性反应产生一定的影响，进而导致早泄，而饮酒则会因为酒精进入体内而引起性腺中毒，一旦性腺中毒就会表现出睾酮下降，这时候早泄就会随之而来。

性行为的次数多，性行为的多次都是在男性没有控制自己欲望的情况下造成的，假设一直如此的性行为很短暂就导致阳痿或早泄，所以，在平时的时间内尽量控制性行为的频率，几乎每周两次就可以了。

心理因素，很多时候，早泄的原因都是心理因素造成的，而这个时候早泄患者要充分认识到心理与性能力的关系，在平时尽量不要有消极情绪。另外，在做爱的时候也不要太严重害怕被发现，因为严重的情绪很短暂导致男性在结束时心急，而早泄。

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希望看完以上可以对男性朋友有所帮助，医生说，只有预防早泄，才能预防发病，预防是关键，希望男性朋友能引起重视。假设有疑问，可以，医生会根据你的疑问，耐心给出有用的答案。

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