?患者得了白癜风后，不仅要积极配合医生的治疗，还要注意日常护理的重要性，因为如果不注意，可能会加重白癜风。患者在正常生活中，要做好相关的预防护理，尽快做好相关的检查治疗。下面是的医生的：

一，照顾好自己的皮肤，保护好自己的皮肤，这样对自己的健康有好处。患白癜风部位的皮肤周围比较敏感，稍有不慎就容易引发扩散。所以，白癜风患者应注意照顾好自己的皮肤，保持皮肤清洁，同时也要注意避免让皮肤受到外界因素的刺激，如创伤和化学有害物质的刺激。

二，适当减压。患白癜风后，患者不仅要承受疾病带来的困扰，还要担心如何摆脱疾病。此外，患者还要面对外界的流言蜚语、排斥和歧视。所以很多患者会承受很大的心理压力。长期的精神压力不利于白斑的恢复。所以患者要有良好的心态，及时调整，释放压力。

三，健康饮食。日常饮食也是白癜风患者护理的重要组成部分。患者应少吃富含维生素C的食物，因为维生素C会阻碍疾病的恢复。但饮食中可以适当补充微量元素，富含微量元素的食物不仅有益于人体，还有助于疾病的恢复，白癜风患者调整饮食非常重要。

四，作息合理，睡眠好。患者平时一定要劳逸结合，避免熬夜过度，保持良好的作息，对身体调理不是很有帮助。无论是生活、工作还是学习，都要注意合理安排时间。

?白癜风的治疗和护理非常重要，白斑在治疗过程中会因多种因素而扩散，如果白癜风患者注意，积极配合，远离不利因素的刺激，稳定病情，促进白癜风白斑的恢复。

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