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睡眠是一种有原因的生理和心理现象。有的人长期紧张，有的人生病。疾病引起的失眠不仅可以治疗原发疾病，还可以改善失眠。在心理医生的帮助和指导下，一些失眠症患者应该与心理医生家庭关系、职业失败、爱情挫折、人际矛盾、社会压力等心理因素，摆脱误区。

长期失眠的人会发疯吗？

失眠患者经常睡眠问题，每天强迫家人睡几个小时。否则，我不 我觉得睡眠不足。有些人不不知道睡眠的本质，并认为他们会疯了，如果他们不这样做很长一段时间都睡不好。要解决这个问题，首先要确定是失眠还是睡眠时间短。马连华主任指出，睡眠时间在普通人中是正常分布的，大多数人睡78个小时，第二天就觉得满足了。睡眠时间正常的人，第二天精力充沛是正常的。有些人一天只睡四到五个小时，第二天感觉很好。其他人需要睡10个小时，第二天感觉舒服。

因为人们对失眠有一个错误的认识，思想负担太大，反而会加重失眠。导演马连华会告诉你，单纯的失眠赢了 不要让人发疯。因为癫狂通常是一种心理疾病，失眠只是一种睡眠障碍，两者性质完全不同。除了失眠，大部分精神病人还有其他精神症状，如幻觉幻听等。这些都是心理疾病导致的失眠，不是失眠。短期失眠：指连续几天失眠。一般是因为压力大的事件或者特殊经历引起的，双方都知道应该有考试、工作面试、假期等事件。有些人只担心他们能 第二天早上不要早起，这会导致暂时性失眠。

短期失眠：持续了两次~失眠3周。短期失眠比短期失眠更严重，持续时间更长。工作压力、失业、失去家庭、大病和婚姻家庭问题容易导致短期失眠。

长期失眠：指持续数周或数年的失眠。长期失眠的患者，症状与以上两种类似，但原因不同。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠。继发性失眠是指由昼夜节律引起的失眠、身体疾病、精神或心理疾病、药物和饮酒引起的失眠。其他失眠是原发性失眠。

精神科拥有专业的精神科医生，能够帮助精神疾病患者，给予他们专业的治疗，另外医院的设备也是位于业内的，检查专业，不再误诊漏诊，让患者朋友高枕无忧。

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