白癜风作为一个发病概率比较高的皮肤疾病，在出现之后患者需要及时进行对症的科学的治疗措施的。但是有的患者反应，自己的白癜风虽然及时进行治疗了，但是还是出现了扩散的情况。那么患者自己的白癜风要怎么做才不会扩散呢？看看刘淑芸医生怎么说的吧。

注意自己的日常作息习惯

白癜风作为一个皮肤疾病它并不是只在皮肤上出现白斑而已，它出现的话往往就代表了自己的身体的内部出现了一些问题，因此面对白癜风扩散的情况，患者不仅要从表面上的原因着手，要从身体内部入手才能让白癜风不出现扩散情况。因此各位患者的作息时间就显得很关键了，要知道一个规律的作息习惯，对身体健康是大有好处的，而且规律的作息还能调整人的精神，所以保持好的作息习惯是很重要的。

注重自己的饮食问题

自己的身体机能是要依靠着饮食来维持的，自己所需的营养与微量元素很多时候是从饮食上获取的，要是自己长期饮食不健康的话那么也是会导致自己的身体健康出现问题。因此在生活中患者也是需要注意到自己的饮食健康的。记得在饮食时不要出现偏食，挑食的毛病，同时也不要过量吃富含维生素C的食物，对于辛辣刺激的食物也要保持忌口，还有不要吃海鲜这一类的发物。相反对于病情康复有推动作用的食物，患者就可以适量的多吃一些，比如说豆制品、奶制品等等。

要多加注意自己的心态

白癜风出现之后对患者的身心都造成了严重的危害，这时候患者也是需要及时去调整好自己的心态才行，避免自己出现心理疾病。很多患者都将自己包裹的非常好，从外貌上根本看不出来发生了什么事情，但是他们自己的内心都非常的自卑，这样长期下去就会导致心理疾病发生，而且心理疾病出现后对病情康复是反作用的，所以患者要学会调整自己的心态，拿出信心和决心去对抗白癜风，才能逐渐的恢复起来。

成都白癜风正规医院温馨：白癜风出现之后对患者的心理也是有很多的影响，因此在患上白癜风之后患者需要及时进行对症的治疗，而且在治疗的时候也是需要去做好合理的护理措施。

辞旧迎新·暖冬治白

5日10日

与新冠抗战三年，终于迎来大解放。在这三年时间里，老百姓的收支极度不平衡，生活难上加难。我院一再贯彻以人为本，当先，服务群众的宗旨。特在寒假期间开展。

活动一：活动。可减免15%的治疗费。

活动二：中医药大学杨教授的冬令营科普讲座。

活动三：趣味涂鸦活动。

活动四：初复诊凭学生证1.7 1.15到院即可领取暖冬补贴2000元治疗抵用券

活动报名方式，如下：

1、直接到院：成都市武侯区一环路南四段2号地铁三号线：衣冠庙站 D口出右转直走200米

2、“官网”报名；

3、“”小程序直接挂号专家；

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