苏州哪一个妇科医院好?女性每一个月都会去月经,其中一部分女性在经期会觉得十分疲惫,感觉没精打采,此外还会继续食欲减退。碰到这种情况,女性们一直会觉得焦躁不安,担心自己是不是患有哪些疾病。事实上经期疲惫也是有原因的,与每一个人身体情况就是密切相关。那么月经期很疲惫什么原因?
1、经期综合症
女性在经期时,身体里的女性女性激素会出现波动,很容易导致闹心焦虑的心情。此外,还会继续产生身体疲惫,四肢沉重,总是睡不醒等副作用。
2、身体素质较差
每一个人身体素养也有差别,身体素养不太好的女性进入经期后,全部人都精神面貌也会变得较弱。身体排出去月经血会导致女性身体缺乏维生素a,就会觉得是在乏力,全部人都自然就累到快。
3、免疫力低下
女性在经期会因为营养流失愈来愈没有力气,而且这时候的身体抵抗力就会降低,病菌很容易入侵身体。如果这时候生病了,全部人都就会愈来愈很累很累很想睡觉。
温馨:女性在经期尽可能保持积极的情绪,不要太过兴奋。气愤,抑郁情绪,焦躁不安情绪都很容易造成气虚血瘀,很容易造成停经,月痛经等多重症状。此外一定要注意,在经期一定要做好防冻措施,不要碰凉水,要不然很容易着凉生病。
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