雀斑是一种很常见的皮肤病，很多人都知道，这是一种很难解决的问题，很多人的脸上都会出现雀斑，这会对患者的外貌造成很大的影响，需要及时的治疗，同时还要注意保养。那么什么原因导致雀斑？以下为海口肤康皮肤科医院的医师对此问题作了详尽的阐述。海口治疗皮肤专科的医院

大夫说：

1、防晒：夏季有雀斑的人出门要打遮阳伞、戴遮阳帽，洗完脸和胳膊要洗干净，是被热油喷过的地方，因为烫伤容易引起雀斑，因此要马上用冷水冲洗。

2、饮食：雀斑的人要改变自己的坏习惯，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，比如咖啡、可乐等，还有芹菜、胡萝卜、香菜等含有高感光物质的蔬莱，比如芹菜、胡萝卜、香菜等。不要再喝酒了。海口祛雀斑的医院

3、远离辐射：患有雀斑的人要远离辐射，如玻璃显示屏、荧光灯、X光机、紫外线照射器等，避免长期接触电脑。

4、充足的睡眠：患有雀斑的人要充足的睡眠，过度的工作会让皮肤变得疲惫，血液变酸，新陈代谢变慢，肌肤就会失去足够的营养，皮肤就会因为缺水而变得暗淡。

5、心理调节：患有雀斑的人要有一个好的心态。如果精神饱满，皮肤就会变得很好，如果心情不好，就会起到反作用。缺乏睡眠容易导致黑眼圈和肤色发黑。

6、合适的护肤产品：雀斑的人要适合自己肌肤的产品，不要用劣质的化妆品，因为它含有的色素和防腐剂，会和汗液混在一起，渗入肌肤内部，加快痘痘的形成。海口去雀斑整容医院

温馨：雀斑要到正规的皮肤科医院就诊，避免在医生指导下进行治疗，避免吸烟、喝酒、熬夜等不良行为。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...