良好的护理措施有利于疾病的恢复，生活中有很多因素可能加重患者的症状。因此，患者需要在生活中照顾好疾病，积极避免各种可以加重疾病的因素，这对疾病的恢复是很有帮助的。那么，如何护理白癜风？

一、积极避免焦虑和紧张。白癜风的原因之一是心情不好，所以患者在护理白癜风时需要避免心情不好。遇到不开心的事情，可以通过与人交流来发泄自己的不开心。

二、积极预防风寒感冒。护理白癜风，患者需要避免淋雨和涉水，冬季注意保暖。保持居住环境清洁干燥。不要长期生活在潮湿的环境中。在潮湿的环境中，容易滋生各种病菌，引起皮肤感染，从而可能引起皮肤白斑的扩散。

三、积极预防皮肤外伤。在生活中，无论是烫伤、冻伤还是外伤，都会导致皮肤白斑扩散。因此，患者在生活中需要避免烫伤或被割伤，洗澡时水温不宜过高，也是为了防止皮肤被烫伤。

四、饮食护理。白癜风患者在饮食上需要少吃富含维生素C的食物，因为维生素C摄入过多会影响黑色素合成。可以多吃黑色食物和富含微量元素的食物。还可以多吃富含矿物质和酪氨酸的食物，如动物肝脏、花生、牛奶、鸡蛋、核桃、黑芝麻等。

五、生活中的护理。白癜风患者需要避免使用美白和刺激性的护肤品。减少与高刺激性化学品的接触也是必要的。夏天出门，做好皮肤的防晒工作。随身带把遮阳伞，涂上防晒霜，出门就可以了。

白癜风患者不应该暴露在阳光下。还有，注意避免皮肤外伤。还应注意避免频繁接触刺激性物质。还有就是注意不要吃富含维生素c的食物，可以多吃黑色食物和营养食物。

，位于河南省周口市周商路中段高速路口南300米路东，是经国家卫生主管部门审批，严格按照卫生部要求建立的以白癜风、银屑病、鱼鳞病、腋臭、寻常疣、皮炎、湿疹、雀斑等其他皮肤病特色诊疗的皮...