榆林市无痛人流医院哪家好。许多女性在结婚前不爱自己，会和别人住在一起，同居后不采取避孕措施，就会产生堕胎。但我们都知道，堕胎对女性的伤害是非常大的。那么，既然木头已经变成了船，我们在堕胎后需要注意什么呢？
1.注意休息.加强营养
首先，手术后卧床休息2~3天，然后下床，适当做一些运动活动。其次，手术后15天内不要碰冷水，也不要做体力劳动。此外，子宫在流产后需要一个月才能恢复。在此期间，我们需要增加营养，多吃高营养的食物，如肉.蛋.蔬菜等食物，便于增强身体对疾病的抵抗力，促进损伤器官的早期修复。
2.保持外阴清洁.禁止同房
流产后子宫口尚未完全关闭，再加上子宫内膜损伤需要自我修复过程，在此期间，子宫非常脆弱，注意保持外阴清洁，无论是内衣还是阿姨毛巾经常更换或洗，此外，术后15天内醉好淋浴，不要洗澡，防止阴道感染。流产后30天房，防止炎症。
3.女性分泌物和出血情况
女性流产后，阴道出血一般在35天内逐渐停止，醉多不超过1015天。如果持续出血，女性分泌物浑浊有异味，伴有发热、腹痛等身体异常，一定要及时到医院复查治疗。
4.保持良好的情绪
堕胎对女性的心态有很大的影响，加上堕胎手术后，内分泌变化，会导致身体不适，醉终情绪起伏，甚至各种负面情绪，所以需要调整自己的情绪，保持放松.快乐的心情有利于身体的恢复。作为家人和男朋友也要尽可能多的。
流产后饮食注意:
1.为了摄入足够的优质蛋白质和铁，蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低，术后感染也会增加。然后是铁，它可以防止贫血的发生。可以吃活鱼.嫩鸡.鸡蛋.动物肝.动物血.瘦肉.豆类食品.乳类产品.红枣等。
2.人工流产后，由于身体虚弱，经常容易出汗。因此，补充少量水分，减少水分蒸发；汗液中排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C.维生素B1.维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜.水果。这样，也有助于防止便秘。
3.注意食材的。不吃或少吃油腻的食物.生冷.冷食；刺激性食物可使性器官充血，增加经血流失，也不要使用，如辣椒.姜.醋.胡椒等；橘子.苦瓜.萝卜.山楂.蚌.螃蟹.蜗牛等食物有行气.还应禁食或慎食活血。
虽然人流危害很大，但如果正确对待，就可以逐渐恢复，所以这些注意事项一定要记住！

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