银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。

1、银屑病的患者应当注意日常的预防保健工作。首先要养成良好的生活习惯，戒除烟酒，饮食以清淡为主，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒对银屑病患者来说是非常重要的，应该避免饮酒。

2、保持良好心态，对于银屑病的恢复是非常重要的。首先，保持良好的心态，对于疾病的恢复是非常重要的。因为，精神因素也可影响该病的发生，患者长期的精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等，会导致该病加重或復發。

3、避免外伤以及紫外线的暴晒也是很重要的。外伤是造成银屑病加重和反復的重要因素之一，在日常生活中，难免会磕磕绊绊，或是因为一些外伤而导致银屑病的发作或是加重。而紫外线恰恰是治疗疾病的一把“帮凶”。紫外线不仅对于患者的皮肤具有很好的促进消炎的作用，还可以促进血液循环，加快身体代谢，从而可加快银屑病患者的恢复。

4、注意饮食调理，对于银屑病患者的治疗是非常重要的。日常饮食中应多选用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品，不要因为贪嘴而导致病情的反復。

5、注意卫生，银屑病患者应保持室内外的清洁卫生，避免灰尘及化学物品等的刺激。银屑病患者应注意避免外伤的感染，防止上呼吸道感染，避免过敏原的刺激等，在日常的饮食中，应注意不要喝酒，少吃刺激性强的食物，少吃或不吃海鲜，不利于病情的恢复。

银屑病是一种以表皮增生为主的慢性炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。

寻常型银屑病皮损从发生到蕞后消退大致可分为三个时期：进行期、静止期、退行期。从病程来说，皮损形态从急性期到消退期，从红斑、鳞屑开始，逐渐缩小到蕞后成为淡白色的色素减退或色素沉着斑。在这一时期，可看见一些针头到粟粒大的炎性丘疹。丘疹逐渐扩大融合成斑片，边缘呈暗红色，丘疹中央可有脐凹痕。皮损在消退过程中逐渐缩小。皮损可逐渐消退，遗留暂时性色素减退或沉着斑。