皮肤过敏症是人体的一种过敏性疾病，是一种对正常物质过敏性的异常反应，是一种比较常见的过敏性疾病，主要表现为搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒、起小疹子，晚上入睡前瘙痒感会加重，该怎么预防皮肤过敏呢？下面由医生给您的讲解。海口市有名的皮肤科医院

大夫说：

1、避免过度曝晒：不管是什么季节，都要避免过度曝晒，冬天阳光不强烈就不能防晒，敏感的人要专业的防晒产品，以免造成皮肤出现红斑、发黑、脱皮等问题。

2、生活要有规律，避免熬夜，充足的睡眠，睡眠具有美容的作用，一天八个小时的睡眠，这是其他护肤品无法替代的，要积极主动，多运动，提高肌肤的免疫力。

3、合理的饮食：平时要吃清淡的食物，不要吃油腻、辛辣、海鲜、烧烤、煎炸食品、烟酒等，多吃苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜的水果，多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、苦瓜等，多摄入维生素 A、 C、 E等。海口哪里查过敏源

4、不宜用热水浸泡：洗澡时要用温水清洗，不要用刺激性的沐浴液或肥皂，清洗衣物时要把衣物清洗干净，以免残留在衣物、毛巾中的洗衣粉对皮肤有一定的刺激作用。

5、做好肌肤的保湿：皮肤比较干的人比较容易发生皮肤敏感，所以要注意，要做好皮肤的保湿工作，并使用一些保湿性的护肤品。

6、注意个人卫生：皮肤接触到灰尘、细菌，很容易引起过敏，平时要注意个人卫生和个人卫生。海口那家医院治过敏好

温馨：在日常生活中要注意皮肤过敏，要做好预防工作，避免长期呆在干燥的环境里，避免使用热蒸汽进行热喷，要及时到正规的医院进行治疗，避免出现过敏症状。

海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...