尿毒症使人们谈论颜色的变化，当慢性肾病发展到终末期尿毒症时，患者会感到困惑和恐惧。

事实上，人们不会突然患上尿毒症。随着时间的推移，慢性肾脏疾病的肾功能逐渐下降，导致身体无法通过肾脏将毒素和水排出体外。

慢性肾脏病患者在日常生活中应牢记的五项，勇敢向尿毒症说“不”！

1控制好高血压

在诸多尿毒症患者病因中，高血压也是名列世界前茅。

有明确的高血压病史，持续10年以上，肾小管功能障碍早于肾小球功能障碍。 也就是说，患者首先出现夜间尿增多，之后才出现肌酐上升。 尿常规问题相对较小，只有轻到中度蛋白尿可能发生。

2控制好糖尿病

糖尿病糖尿病肾病是糖尿病重要的并发症之一。由于其代谢疾病复杂，一旦发展为终末期肾病，往往比其他肾病更难治疗。将血糖控制在理想范围内，可有效降低蛋白尿，大大减缓肾功能的下降速度。

3学会合理用药

肾友要严格按照肾病本身的药物治疗要求，按照全疗程服药。是否可以减或停，请一定要遵医嘱，不要自作主张。

此外，不少研究药物可以通过肾脏代谢有肾毒性，会增加肾脏负担。用药前请和学生自己的医生进行商量，谨慎用药。

4按时复诊

严格注重生活方式，定期复诊，及时用药是延长尿毒症患者生命的三大法宝。 永远不要逃避现实，抛弃自己去抛弃自己，也不想被赶往医生那里！

尤其值得强调的是，肾脏疾病的治疗需要长期持续的维持，每年随访医生的医嘱对于一定频率的肾脏复查是必不可少的。定期随访包括常规尿、24小时尿蛋白、肾功能等。

5加强自我管理

除了上面说的治疗、用药、复查，饮食、运动、心情都会影响肾脏疾病的进展。请注意适当摄入蛋白质，摄入足够的能量，并遵医嘱控制盐的摄入。

：患者要在研究发现病症后及时的到医院信息进行诊治，这样才能得到更好的治疗相关疾病，患者要积极主动配合医生的治疗，让自己能够更好的控制病情。

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