每个人都很熟悉维生素。它是人类和动物生长所必需的营养物质，在身体的新陈代谢、生长、发育和健康中起着非常重要的作用。

现阶段发现了几十种维生素，比如维生素A，维生素B，维生素C等。今天主要给大家讲讲维生素C与白癜风的关系。

相信很多人都听说过维生素C有美容美白的功效，但是过量的维生素C不仅仅是美白

多吃几个维C，女人竟然得了白癜风?

24岁的菏泽女孩小丽笔名经常被周围的人嘲笑为黑皮肤。为了让自己变白，小丽在网上了各种美白方法。

得知维生素C有美白效果，价格低廉，我买了很多维生素C片开始服用。不久，她身上出现了一个小白点，小丽以为维生素C起了作用，“祛黑”渴望的她开始增加服用量。说明书建议一次服用12片，她干脆一次吃4到6片...

但后来的事情并没有像她想要的那样，小丽发现白色的皮肤非常不均匀，颜色非常奇怪。情况越来越严重，去医院检查，发现自己得了白癜风。

维生素C诱发白癜风的病例在临床上并不少见。不久前，小编也接到了类似的咨询：

维生素C能捕获自由基，预防癌症、动脉硬化、风湿病等疾病。此外，它还能增强免疫力，对皮肤、牙龈和神经也有好处。

所以，对很多人来说，维生素就像特殊药，有事就来一片，感冒吃两片，喉咙发炎吃一些维生素C...

但事实上，只要饮食平衡，人们就能得到一天所需的维生素，一般不需要额外的补充。如果医生的诊断确实缺乏维生素，请按照医生的建议安全服用。

根据中国营养师学会的建议，正常成年人为1000人mg每日摄入量为1万mg每日，高限度摄入量为1万mg/日。

过量服用维生素C，可能导致腹泻、肾结石不孕，甚至基因缺损。它还可以抑制酪氨酶的活性，抑制黑素的合成，然后遇到免疫力下降、微循环异常、微量元素缺乏等因素，很可能导致白癜风的发病或加重白癜风的病情。

这就是为什么我们经常强调控制维生素C的摄入量。但这并不意味着白癜风患者根本不能吃维生素C。

缺乏维生素C，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。因此，白癜风患者在日常饮食中应注意食物营养摄入的合理性。

但对猕猴桃、鲜枣等Vc水果含量过高，建议白癜风患者尽量避免食用。

小编大家，要听从医生的建议，积极配合治疗，保持乐观向上的态度，坚持治疗，才能更快地摆脱白癜风的困扰

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...