类风湿关节炎是一种以对称性多关节为主要临床表现的慢性自身免疫性疾病。它不仅会导致关节病变，还会导致关节外多系统受累的症状。

事实上，类风湿关节炎不仅需要药物治疗，还需要良好的生活习惯才能使疾病康复。如果你一直遵循医生的指示，但病情仍然恶化，这可能与生活中的以下不良习惯有关。

关节承重

许多类风湿关节炎患者没有明显的早期症状。他们在生活中经常做家务，但应避免劳动强度过大的家务。过度的劳动强度会损伤关节并导致关节炎复 发。因此，无论关节症状是否严重，都应保护关节，避免过度劳累。

口腔卫生

很多人对口腔卫生的认识还处于刷牙阶段，口腔问题也是导致类风湿关节炎加重的重要因素。许多研究表明牙周炎与类风湿关节炎密切相关。牙周炎的致病菌牙龈卟啉单胞菌会对牙周组织造成损害，加重类风湿关节炎的症状。因此，类风湿关节炎患者应注意口腔卫生，定期检查口腔，预防和治疗牙周病。

吸烟

众所周知，吸烟有害健康。长期吸烟不仅会导致心脑血管疾病，还会危害口腔健康，也是癌症的诱发因素。吸烟会导致关节血管收缩和滑膜炎，从而导致类风湿性关节炎，从而导致疾病经常和持续加重。因此，类风湿关节炎患者必须积极戒烟。

情绪不稳定

疾病和情绪相互影响。许多类风湿性关节炎患者由于疾病而患有易怒和抑郁。如果这样的情绪问题不能及时解决，就会直接导致类风湿关节炎的加重。心情的好坏很大程度上决定了我们的健康，因此类风湿关节炎患者必须保持愉快的心情和宽广的心胸，这有利于疾病的康复。

总结

因此，按时服药是不够的。类风湿关节炎的加重与生活习惯密切相关。良好的生活习惯会使疾病治疗事半功倍类风湿患者应避免过度劳累，及时注意口腔健康，积极戒烟，始终保持良好的心态面对类风湿疾病。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...